10 หนังสือน่าอ่าน เพื่อพัฒนาตนเอง 2020

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
10 หนังสือ

การอ่านหนังสือถือว่าเป็นการเปิดโลกกว้าง ให้ความรู้ความเข้าใจ ให้ความรู้ความเข้าใจ ในสิ่งที่พวกเราไม่ทราบหรือรู้เรื่องมาก่อน หนังสือนั้นมีหลายชนิดให้พวกเราได้เลือกอ่านกัน มีหนังสือชนิดหนึ่งที่ในขณะนี้ได้มีการพิมพ์หนังสือชนิดนี้ออกมาเรื่อยโน่นเป็น หนังสือปรับปรุงตัวเอง เป็นหนังสือที่เมื่อพวกเราอ่านแล้ว สามารถเปลี่ยนแปลงความนึกคิดหรือแนวทางคิดใหม่ๆให้กับพวกเราได้ เป็นหนังสือที่มีความสามารถที่จะอ่านได้อยู่เสมอ วันนี้พวกเราก็เลยเก็บ 10 หนังสือน่าอ่านปรับปรุงตัวเอง 2020 มาฝากให้ทุกคนได้ทดลองอ่านกัน

1.ใช้สมองเอาชนะชะตาชีวิต : Mindset

เริ่มที่หนังสือเล่มแรก เป็นหนังสือที่บรรยายเกี่ยวกับความนึกคิดที่จะทำให้พวกเราประสบผลสำเร็จในชีวิตได้ เป็นหนังสืออีกเล่มที่น่าอ่าน เนื่องจากจะก่อให้พวกเราได้จัดแจงกับความนึกคิดของพวกเรา เพื่อก้าวไปสู่การบรรลุเป้าหมายในชีวิต

รายละเอียดอย่างสังเขป Carol S. Dweck นักจิตวิทยาโด่งดังจากมหาวิทยาลัยสแตนฟอร์ด ศึกษาและทำการค้นพบว่าความเสร็จในชีวิตขึ้นกับความนึกคิด 2 แบบ แบบหนึ่งจะมีผลให้คุณไปถึงเป้าหมายแบบครึ่งๆกลางๆส่วนอีกแบบจะก่อให้คุณปรับปรุงแบบก้าวกระโจน แล้วก็บรรลุเป้าหมายโดยตลอดแม้คุณจะไม่มีแต้มต่อในชีวิตเลยก็ตาม

2.เลิกเป็นคนดี แล้วชีวิตจะสุขสบาย

เลิกเป็นคนดี แล้วชีวิตจะมีความสุข

เพียงแค่ชื่อหนังสือ ก็ทำให้พวกเรารู้สึกต้องการอ่านรายละเอียดที่อยู่ภายในแล้ว โดยหนังสือเล่มนี้จะเขียนอีกทั้งเรื่องงานรวมทั้งชีวิต อ่านแล้วจะมีผลให้พวกเราผู้กระทำล้าไม่ยอมรับสิ่งที่เกลียดชัง สิ่งที่ทำไม่ได้ และไม่ถูกคนอื่นๆเอารัดเอาเปรียบอีกต่อไปด้วย

รายละเอียดอย่างย่อๆ ต้องการของทุกคนเป็นที่พึงพอใจและก็ได้รับการยินยอมรับกันทั้งหมด แต่ว่าบางบุคคลก็ห่วงใยสายตาบุคคลอื่นมากมายไปจนกระทั่งไม่มั่นใจในตัวเอง ในที่สุดก็บีบคั้นแล้วก็กลัดกลุ้ม หนังสือจะช่วยทำให้คุณกล้าเป็นตัวเองมากเพิ่มขึ้น และก็สนใจสายตาบุคคลอื่นลดน้อยลง เลิกเป็นตัวเองที่ผู้อื่นถูกใจ หันมาเป็นตัวเองที่ต้องการเป็น แล้วจะดำเนินชีวิตได้อย่างมีความสุขเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ

3.The Little Book of Ikigai : อิคิไก ความหมายของการมีชีวิตอยู่

The Little Book of Ikigai อิคิไก ความหมายของการมีชีวิตอยู่

หนังสือน่าอ่านเล่มนี้ เป็นหนังสือเกี่ยวกับเหตุผลการมีชีวิตอยู่ของผู้คน หนังสือจะพาคุณเข้าไปสู่โลกของปรัชญาอิคิไก เสนอแนะทางค้นหาความสบาย เป็นหนังสือที่ต้องการจะชี้แนะให้ได้อ่าน เพื่อพวกเราจะได้เจอกับความสบายในชีวิตได้วันแล้ววันเล่า

รายละเอียดอย่างย่อๆ คนประเทศญี่ปุ่นมั่นใจว่าทุกคนย่อมมีเหตุมีผลของการมีชีวิตหลบซ่อนอยู่ในตนเอง พวกเขาเรียกว่า อิคิไก ความสำราญนิดหน่อยที่เกิดขึ้นในทุกวัน เพื่อดำเนินชีวิตอย่างสื่อความหมาย อิคิไกเป็นปรัชญาประเทศญี่ปุ่นที่ถูกแอบแฝงอยู่แล้วก็ถูกหลอมรวมไว้ มิได้มีเพียงแค่จุดมุ่งหมายสิ่งเดียว แต่ว่ายังรวมทั้งคุณประโยชน์ในตนเอง การผลิตความสบายในสิ่งที่ทำ การมีสุขภาพสมบูรณ์แข็งแรง มีจิตใจแจ่มใสแล้วก็จิตวิญญาณที่ขมักเขม้น

4.Homodeus : ประวัติโดยย่อของวันพรุ่ง

หนังสือเล่มนี้ เป็นหนังสือภาคต่อของเซเปียนส์แล้วก็ 21 บทเรียน สำหรับศตวรรษที่ 21 หนังสือจะเสนอเรื่องราวของอนาคตที่มองออกจะนำสมัย ถ้าเกิดสิ่งที่มนุษย์ทำขึ้นมานั้นเฉลี่ยวฉลาดกว่าสมองมนุษย์อย่างพวกเราจะเป็นยังไง ต้องการเชิญชวนทุกคนให้ได้ลองอ่าน มาลุ้นไปพร้อม

รายละเอียดอย่างย่อๆ ในอนาคตที่มนุษยชาติจำต้องเจอหน้ากับความท้าต่างๆตรวจสอบแผนการที่จะมีผลกับคริสต์ศตวรรษที่ 21 และก็ต่อไป ตั้งแต่การเอาชนะความตาย ความเป็นอมตะ อภิมนุษย์ ไปจนกระทั่งการผลิตชีวิตเทียม และก็ในที่สุดแล้วพวกเราจะคุ้มครองโลกจากอำนาจการทำลายของพวกเราเองได้เช่นไรและก็อนาคตจะเป็นไปอย่างไรกัน

5.ปีแสง

ปีแสง

เป็นหนังสือเล่มแรกของนักจิตบำบัดด้วยศิลป์การเคลื่อนไหว คุณดุจดาว วัฒนปกรณ์ ที่จะทำให้ทราบความหมายที่จริงจริงของการเห็นอกเห็นอกเห็นใจที่เริ่มได้จากจิตใจของตัวเอง หนังสือเล่มนี้จะเปิดมุมมองใหม่ให้กับพวกเรารวมทั้งรู้จักนักจิตบำบัดได้มากขึ้น

รายละเอียดอย่างสังเขป หนังสือเล่มแรกของ ดุจดาว วัฒนปกรณ์ ผู้ครอบครองพอเพียงดแคสต์ R U OK? นักบรรเทาจิตด้วยศิลป์การเคลื่อนไหว ผู้ชำนาญด้านการติดต่อสื่อสารอย่างเห็นใจ เปิดเปลือยชีวิตตัวคุณอย่างหมดเปลือก เปิดเผยให้มองเห็นความหมายที่จริงจริงของการเห็นอกเห็นอกเห็นใจที่เริ่มได้จากการยินยอมรับในทุกด้านความเป็นคนของตน

6.แล้วชีวิตก็บอกกับพวกเราว่า

แล้วชีวิตก็บอกกับเราว่า

หนังสือเล่มนี้ จะเชิญคุณมาทวนมุมมองของงานการ การบรรลุผล ความไม่สมหวัง แล้วก็ความเคลื่อนไหว ซึ่งบางทีอาจมิได้ทำให้ท่านแฮปปี้มากยิ่งขึ้น แต่ว่าคุณอาจจัดการความทุกข์ทรมานก้าวหน้าขึ้น สามารถประสานความสิ้นหวังกับชีวิตแล้วก็กระปรี้กระเปร่ากับชีวิตในแบบที่เป็นคุณ

รายละเอียดอย่างย่อๆ ชีวิตของผู้คนย่อมผ่านอะไรมาล้นหลามตามช่วงชีวิตของการเจริญเติบโต ส่วนหนึ่งส่วนใดบางครั้งก็อาจจะไม่ได้แตกต่างจากที่คนอื่นจำเป็นต้องทำอย่างที่จะต้องเป็นในสายตาของคนที่อยู่รอบข้าง แต่ว่าเมื่อเดินมาถึงจุดๆหนึ่ง เสียงของผู้คนเหล่านั้นจะเบาลงไป ศึกษาที่จะรู้เรื่องไม่เหมือนกันและก็การจัดการความนึกคิดของพวกเรา

7.เลิกนิสัยทำอะไรไม่เสร็จสักอย่าง

เลิกนิสัยทำอะไรไม่เสร็จสักอย่าง

หนังสือที่ผู้ให้คำแนะนำทางด้านจิตวิทยาความประพฤติได้เขียนเพื่อพูดว่าความนึกคิด ความรู้สึก ร่างกาย ส่งผลต่อความประพฤติต่างๆของพวกเราได้ยังไง และก็แนวทางทิ้งนิสัยที่มักทำอะไรแบบครึ่งๆกลางๆไปจนกระทั่งแนวทางศึกษาและทำการค้นพบความสามารถพิเศษของตนด้วย เป็นหนังสืออีกเล่มที่ไม่สมควรพลาดเลย

รายละเอียดอย่างย่อๆ บ่อยครั้งที่พวกเราชอบกำหนดจุดมุ่งหมายต้องการทำโน่นโน่นนี่ล้นหลาม แต่ว่าก็ทำเป็นไม่ค่อยดี กระทั่งท้ายที่สุดก็ทำไม่เสร็จรวมทั้งเลิกทำสิ่งนั้นไป เพราะเหตุใดพวกเราถึงเลิกทำบางสิ่งบางอย่างไปกลางทาง เพราะเหตุใดพวกเราถึงทำสิ่งต่างๆได้ไม่นาน เพราะเหตุใดพวกเราถึงไม่พบสิ่งที่ต้องการทำจริงๆสักครั้ง

8.สิ่งจำเป็นของหัวใจ

สิ่งสำคัญของหัวใจ

หนังสือที่เป็นการบันทึกการพูดคุยระหว่าง นิ้วกลม รวมทั้ง ประมวล เพ็งจันทร์ บทสำหรับพูดที่เพื่อศึกษาการมีหัวดวงใจที่สงบเย็น เป็นหนังสือที่จะทำให้พวกเรามีความเห็นว่าความสบายที่จริงจริงนั้นอยู่ไม่ไกลจากพวกเรา อยู่ใกล้แค่เพียงเอื้อมมือ ที่อยู่ที่ตรงนี้ ตรงนี้ ในใจของทุกคน

รายละเอียดอย่างสังเขป ถ้าสิ่งจำเป็นของชีวิตเป็นแผนที่ของงานการบนทางชีวิต สิ่งจำเป็นของหัวใจ ย่อมเป็นแผนที่ที่การเดินทางด้านใน เพื่อค้นหาว่าอะไรเป็นสิ่งจำเป็นที่ควรจะฝึกหัดหัวใจ เพื่อเข้าถึงสภาวะที่สงบเย็นแล้วก็สุขสบาย

9.25 แนวทางคิดให้ชีวิตชิบหาย

25 วิธีคิดให้ชีวิตชิบหาย

หนังสือเล่มนี้ เมื่อคุณได้อ่าน บางเรื่องบางทีอาจทิ่มแทงความรู้สึก เนื่องจากเกิดเรื่องที่คุณได้เผลอทำมาอย่างช้านาน แม้กระนั้นเมื่ออ่านอีกด้านคุณอาจเจอคำตอบที่ดีมากยิ่งกว่า สำหรับการจัดแจงปัญหาที่เกิดขึ้นทางการคลังได้โดยง่าย เป็นหนังสือที่ต้องการจะชี้แนะให้ทดลองหามาอ่านกัน

รายละเอียดอย่างย่อๆ มีหลายเรื่องในชีวิตที่ดูเหมือนกับว่าเกิดเรื่องเล็กๆที่พวกเราคิดกล้วยๆและก็ใช้เงินสำหรับในการไขปัญหา หรือให้ได้มาซึ่งความสบาย เอาอย่างแบบที่คนภายในสังคมหรือโซเชียลทำกันจนกระทั่งมองเห็นคือเรื่องธรรดาปกติ แม้กระนั้นเจ้าความคิดเล็กๆกล้วยๆพวกนั้น เพียงพอทำไปนานๆจนกระทั่งเป็นนิสัย กลับพาคุณไปสู่เหตุการณ์ที่ทุกข์ยากได้อย่างที่คุณไม่ได้นึกฝัน

10.66 แนวทางลับคมสมอง

66 วิธีลับคมสมอง

หนังสือเล่มนี้เป็นหนังสือที่หมอผู้ที่มีความเชี่ยวชาญด้านสมองของประเทศญี่ปุ่นจะพาคุณไปรู้จักกับ 66 แนวทาง ลับคมสมองที่คุณฝึกซ้อมได้อย่างไม่ยากเย็นในชีวิตประจำวัน ทุกเพศทุกวัยทำตามอย่างได้ง่ายๆ เมื่ออ่านจบแล้วจะก่อให้คุณมีสมองที่เข้มแข็ง คิดไว จำแม่น รวมทั้งฉลาดในแบบตัวคุณ เล่มนี้ชี้แนะให้ซื้อมากมายๆ

รายละเอียดอย่างย่อๆ สมองมีวิวัฒนาการได้จนกระทั่งวันที่พวกเราจบชีวิต โดยรู้จักกับรหัสสมอง กรุ๊ปของเซลล์ประสาทแล้วก็ฐานออกคำสั่งของกรุ๊ปเซลล์ประสาท ทั้งยัง 8 กรุ๊ป ซึ่งมีบทบาทไม่เหมือนกัน อีกทั้งรหัสสมองด้านความนึกคิด ด้านอารมณ์ ด้านการติดต่อสื่อสาร ด้านความรู้ความเข้าใจ ด้านการเคลื่อนไหว ด้านการได้ยิน ด้านการมองมองเห็น และก็ด้านการเขียนจำ

ทั้งปวงนี้เป็นหนังสือทั้งยัง 10 เล่มที่พวกเราได้เก็บมาให้ทุกคน ทุกเล่มล้วนเป็นหนังสือขายดิบขายดีของหลายๆร้านรวง การอ่านหนังสือเป็นการช่วยเพิ่มพูนความรู้ให้กับพวกเราได้จริงๆไม่ว่าคุณจะอ่านหนังสือชนิดไหน แม้กระนั้นต้องการเชิญชวนให้ทุกคนหันมาอ่านหนังสือมากขึ้นเรื่อยๆ ดังนี้การอ่านหนังสือยังเป็นการพักอีกแนวทางนึงด้วย

หนังสือน่าอ่านอื่นๆ